在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1097 千卡
|
脂肪: 20.91克 | 蛋白质: 104.21克 | 碳水物: 127.57克.
早餐: Hawaiki Latte di Avena Bio, Kellogg's Special K Classic, Caffè (Espresso). 午餐: Bresaola, Pomodori, Riso Bianco. 晚餐: Carote, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga, Petto di Pollo. 小食/其他: Banana, Mela. 更多的......
|
稳定体重
|