在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1848 千卡
|
脂肪: 83.35克 | 蛋白质: 74.15克 | 碳水物: 201.82克.
早餐: АМА Орешки с Вареной Сгущенкой, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Чай. 午餐: Соленья, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Оливье с Курицей. 小食/其他: Мааг Семечки От Атамана, Соленые Крекеры, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|