在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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462 千卡
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脂肪: 9.12克 | 蛋白质: 38.36克 | 碳水物: 51.70克.
早餐: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Ei, Eiklar. 午餐: Orangen, Wasa Ballaststoffe, Granny Smith Äpfel. 晚餐: Gurke (mit Schale). 小食/其他: Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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