在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 55.65克 | 蛋白质: 128.83克 | 碳水物: 195.43克.
早餐: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Красные Помидоры, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо Куриное, Му-Му Творог 5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, EKO Лечо по-Болгарски, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Вкуснотеево Творог 9%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ из банки. 晚餐: Красное Яблоко, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Финик. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|