在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 18.24克 | 蛋白质: 81.91克 | 碳水物: 136.53克.
早餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. 午餐: Ikan Panggang, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Ikan Panggang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 更多的......
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