在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1216 千卡
|
脂肪: 59.88克 | 蛋白质: 147.56克 | 碳水物: 13.31克.
早餐: Кофе с Молоком, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. 午餐: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Курица Вареная, Куриный Бульон. 小食/其他: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 更多的......
|
稳定体重
|