在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 47.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2072 千卡
|
脂肪: 80.83克 | 蛋白质: 77.80克 | 碳水物: 267.08克.
早餐: Банан, Аладушкин Гофры с Шоколадной Начинкой, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Цикорий с Молоком, Магнит Сыр Королевский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 午餐: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. 晚餐: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Банан. 小食/其他: Мороженое, Северная Гавань Крабовое Мясо , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|