注册  |  登录

anastasiasachenko480的日记, 2020年06月15日

Да капец! Как так то?🤬😤

Подняла до 1800, может хоть так не буду пеедать😫
55.1 公斤 最近减少: 6.5 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月15日:
1512 千卡 脂肪: 59.68克 | 蛋白质: 85.88克 | 碳水物: 166.31克.   早餐: Мёд, Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Петрушка, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Хлеб Бородинский, Зеленый Борщ. 晚餐: Печенье к Чаю, Травяной Чай, Морские Янтарная С Перцем, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Помидоры, Плавленный Сыр. 小食/其他: Кефир 1%, Оливковое Масло, Красные Вишни, Клубника, Мёд, Творог 9%. 更多的......
一星期增加4.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


anastasiasachenko480的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。