在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.9 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 88.78克 | 蛋白质: 81.05克 | 碳水物: 184.84克.
早餐: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Суп с Клецками. 午餐: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". 晚餐: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Отварной. 小食/其他: Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Банан, Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Банан, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|