在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 50.22克 | 碳水物: 138.32克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, M&S Super Soft wholemeal bread, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 紅肉火龍果. 晚餐: 冬粉, 雞湯底, 櫛瓜, 雞胸肉（不吃皮）. 小食/其他: 蠶豆. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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