在2020年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 40.79克 | 蛋白质: 43.60克 | 碳水物: 80.24克.
早餐: Shari's Denver Omelette, Coffee, Toasted Rye Bread . 午餐: Strawberries, Best Choice Longhorn Style Mild Cheddar Cheese, Saltine Crackers, Baby Carrots . 晚餐: Roma Tomatoes, San Giorgio Thin Spaghetti Pasta, Bella Terra Basil Pesto, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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