在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 76.35克 | 蛋白质: 64.68克 | 碳水物: 116.96克.
早餐: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Сахар, Белый Хлеб. 午餐: Ёжики, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 小食/其他: Малина (Несладкая, Замороженная), Ванильное Мороженое, Продукты из Старожилово Йогурт Вишня, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|