在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 63.59克 | 蛋白质: 31.06克 | 碳水物: 28.30克.
晚餐: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семушка Миндаль Жареный, Lindt Шоколад 85% Какао, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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