在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 30.91克 | 蛋白质: 30.54克 | 碳水物: 86.08克.
早餐: Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bal. 午餐: Züber Bal Kabaklı & Tarçınlı Sebzeli Meyve Tatlısı, Ev Yapımı Yoğurt, Bal. 晚餐: Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Kanadı. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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