在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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97.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2623 千卡
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脂肪: 113.52克 | 蛋白质: 98.14克 | 碳水物: 321.00克.
早餐: Yeşil Zeytin, Polonez Dana Jambon, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Peynirli Börek, Sütaş Eski Kaşar, Krem Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Mıhlama, Mis Köy Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Susamlı Simit. 晚餐: İçim Ayran, Domatesler, Zeytinyağlı Barbunya, Lahmacun. 小食/其他: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Dondurma, Karpuz. 更多的......
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稳定体重
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