在2013年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3301 千卡
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脂肪: 122.62克 | 蛋白质: 105.48克 | 碳水物: 286.66克.
早餐: HEB Mexican Blend cheese: cheddar, monterey jack, asadero, queso quesadilla, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, HEB Yellow Corn Tortillas, Halved Pecans, Butter (Salted), Onions, Yellow Corn Tortillas, Shrimp, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers. 午餐: Fuji Apples, Chalupa Baja - Beef, Crunchy Taco. 晚餐: Light Sour Cream, Mexican Blend cheese: cheddar, monterey jack, asadero, queso quesadilla, Fat Free Refried Beans, Tortillas. 小食/其他: Simpler Times Lager Beer, Foster's Special Bitter Ale, MLO Super High Protein Powder, Zero Sports Drink. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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