在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 81.78克 | 蛋白质: 68.79克 | 碳水物: 13.26克.
早餐: Домик в деревне Сметана 25%, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ашан Миндаль Лепестки, Foodart Семена Чиа, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, Творожная запеканка. 午餐: Магнит Помидоры Черри, Запеканка из печени, Милком Сыр Мягкий Кавказский, Руккола, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|