在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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150.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 65.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1613 千卡
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脂肪: 45.30克 | 蛋白质: 107.02克 | 碳水物: 186.90克.
早餐: Naturdiet Cookies & Cream Shake, Barebells Toffee Core, Naturdiet Caffe Mocha. 晚餐: Chupa Chups Tikkari, Bonbon Tikkari, Paulig Cold Brew Sparkling Green Tea Ginger Lemon, Nestlé Pirulo Watermelon, Naturdiet Hazelnut & Cocoa. 小食/其他: Barebells Protein Bar Brownie Core, Pingviini Lakritsituutti, Nutrilett Chocolate Shake, Fast Sports Nutrition HIT Coconut Choco. 更多的......
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稳定体重
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