在2020年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2533 千卡
|
脂肪: 72.19克 | 蛋白质: 135.05克 | 碳水物: 152.93克.
早餐: Лаваш Армянский, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. 午餐: Ясо Тофу Натуральный, Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. 晚餐: Лента Горбуша Горячего Копчения, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|