在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 59.91克 | 蛋白质: 20.43克 | 碳水物: 101.54克.
早餐: Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Каша Пшенная на Воде. 午餐: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Спагетти. 晚餐: Ржаной Хлеб, Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|