在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 70.94克 | 蛋白质: 132.51克 | 碳水物: 137.76克.
早餐: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. 午餐: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Магнит Чеснок, Яйцо Куриное, Куриная Грудка, Пятерочка Лук Репчатый. 晚餐: Annie's Homegrown White Cheddar Bunnies, Nutiva Coconut Manna, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|