在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 43.98克 | 蛋白质: 119.44克 | 碳水物: 140.89克.
早餐: Пятерочка Банан, Сырники Для Детей, Epica Йогурт Питьевой Манго, Ашан Абрикос, Mars M&Ms, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 午餐: Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Окей Перец Красный, Ашан Помидор, Окей Огурцы, Лента Крылья Куриные Барбекю, Bonduelle Зелёный Горошек. 晚餐: Меренга Воздушное Облачко Кофейное, Лента Патиссоны, Heinz Кукуруза, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Bruto Попкорн Соленый, Ашан Абрикос, Астраханское Изобилие Перец По-Домашнему В Сладкой Заливке, Печень Говяжья С Луком. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|