在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2569 千卡
|
脂肪: 86.40克 | 蛋白质: 192.15克 | 碳水物: 257.99克.
早餐: Жимолость, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Банан. 午餐: Бисквит на желтках (крем, ягода), Лето Укроп Свежий, Кабаки 13.06. 20, Помидоры, Гречка 108гр, Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Кета Запечённая. 晚餐: Malee Сок Личи, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пицца с лангустинами. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|