在2020年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.4 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2310 千卡
|
脂肪: 115.80克 | 蛋白质: 108.91克 | 碳水物: 165.20克.
早餐: Fried Egg, Cream Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Bagel, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts). 午餐: Печенье (очень быстрое), Milk (3.7% Milkfat). 晚餐: Goodnorth 380 Calories Per Tub, Chocolate cake 1-2-3, Whipped Cream (Pressurized Container), White Table Wine, Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Sunflower Oil, White Rice, Chicken Drumstick (Skin Eaten). 小食/其他: Milk (3.7% Milkfat). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|