在2020年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 33.09克 | 蛋白质: 35.04克 | 碳水物: 131.22克.
早餐: Farina di Cocco, Banana, Coop Latte di Soia (Soia Si), Prozis Farina di Avena, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. 午餐: Coop Prosciutto Cotto a Cubetti, Gallo Riso Blond Integrale, Nuova Terra Grano Saraceno Bio, Peperlizia Insalata per Riso. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|