在2020年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
109.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 24.49克 | 蛋白质: 49.29克 | 碳水物: 132.48克.
早餐: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат с Тунцом и Овощами, ОК Паштет Печеночный, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные . 午餐: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сэн Сой Лапша Гречневая. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|