在2020年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 50.66克 | 蛋白质: 46.34克 | 碳水物: 217.97克.
早餐: Gouda, Erdbeermarmelade, REWE Vollkorn Toast , Kiwi, Gala Äpfel, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Honig, Weetabix Protein. 午餐: Cocktailtomaten, Rucola , Salakis Schafskäse Light 9%, Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Krombacher Radler. 小食/其他: Ja! Mandel Eis Am Stiel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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