在2020年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 73.56克 | 蛋白质: 72.17克 | 碳水物: 104.28克.
早餐: Шоколад, Молоко, Вареники с Творогом. 午餐: Чай с Лимоном, Арахис, Сахар, Творог 18%. 晚餐: Куриное Филе, Жареное Яйцо, Molendam Сир Плавлений Скибковий . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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