在2020年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 128.72克 | 碳水物: 74.97克.
早餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. 午餐: Ocean Sea Insalata di Mare. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous. 小食/其他: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Nocciole, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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