在2020年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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46.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1978 千卡
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脂肪: 71.12克 | 蛋白质: 85.30克 | 碳水物: 246.25克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 5%, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Tè (Infuso). 午餐: Coop Valeriana, Olio d'oliva, Orata, Pomodori Ciliegini, Conad Fagiolini Finissimi, Patata Bollita. 晚餐: Yaki Udon, Uramaki Salmone Avocado, Esselunga Insalata Alghe Wakame. 小食/其他: Gelato, Fragole, Melone, Lindt Excellence 99%, Eurospin Mandorle Sgusciate. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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