在2020年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 48.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2461 千卡
|
脂肪: 111.51克 | 蛋白质: 97.96克 | 碳水物: 268.75克.
早餐: Оладьи на Кефире, Хлеб Дарницкий, Viola Сыр Плавленый, Barilla Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Свинина Тушеная, Кабачки Тушеные, Кабачки Жареные. 午餐: Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. 下午茶: Черешня, Show Time Попкорн Карамель. 晚餐: Спаржа по-Корейски, Кабачки Тушеные, Кабачки Жареные, Щи с Мясом, Чеснок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|