|
вот не выспишься и пошло-поехало...
|
95.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 84.08克 | 蛋白质: 120.52克 | 碳水物: 203.22克.
早餐: Ларнета Пельмени Татарские , Чай, Рафинад. 午餐: Ларнета Пельмени Татарские , Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде. 晚餐: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|