在2020年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 44.94克 | 蛋白质: 105.30克 | 碳水物: 142.86克.
早餐: Лаваш из цз и ржаной муки, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Запеканка шоколадная с малиной. 午餐: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Помидоры, Макароны запеканка. 晚餐: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Запеканка с кабочком. 小食/其他: Абрикосы, Конвертики. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|