47lini的日记, 2020年06月13日

在2020年06月13日体重纪录（没有日志纪录）

58.4 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 9.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月13日:

1121 千卡

脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 65.12克 | 碳水物: 135.08克. 早餐: 다신샵 그릭요거트, 샹달프 딸기쨈, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 다신샵 통밀당 통밀식빵. 午餐: 스콘, 연어덮밥. 晚餐: 연어샐러드. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

47lini的体重历史