在2020年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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424 千卡
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脂肪: 16.53克 | 蛋白质: 52.90克 | 碳水物: 15.76克.
早餐: Творог 5%, Активия Биокефирная 1%. 午餐: Слобода Биокефирная 1%, Творог 5%. 晚餐: Творог 5%, Активия Биокефирная 1%. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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