在2013年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 79.81克 | 蛋白质: 74.77克 | 碳水物: 131.42克.
早餐: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Kroger Ricotta Cheese Part Skim, Raspberries, Pecan Nuts. 午餐: Earth Balance Natural Peanut Butter with Flaxseed, Celery, Luna Luna Fiber - Peanut Butter Strawberry. 晚餐: Jay Robb Tropical Dreamsicle Whey Protein, Terra Exotic Original Vegetable Chips, Balsamic Vinegar, Belgioioso Mozzarella, Cherry Tomatoes, Olive Oil. 小食/其他: Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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