在2020年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1719 千卡
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脂肪: 76.21克 | 蛋白质: 70.28克 | 碳水物: 190.72克.
午餐: Kirkland Signature Dried Cherries, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Olive Garden Signature Italian Dressing, Feta Cheese , Mixed Salad Greens. 晚餐: Pei Wei Orange Peel Beef, Vegetable Spring Roll, California Rolls. 小食/其他: Peanut Butter, Girl Scout Cookies Trefoils, Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten), General Mills Oatmeal Crisp - Almond, 100% Maple Syrup, Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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