注册  |  登录

angarave的日记, 2020年06月12日

在2020年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
71.4 公斤 最近减少: 6.6 公斤.    还有: 8.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月12日:
1078 千卡 脂肪: 51.44克 | 蛋白质: 71.13克 | 碳水物: 85.65克.   早餐: Soprole Yoghurt Protein+ , Quaker Quadritos de Avena (40g), Soprole Leche Semidescremada. 午餐: Soprole Néctar Naranja sin Azúcar,  Aceite de Oliva, Dole Lechuga Escarola, Pebre,  Huevo Frito,  Pechugas de Pollo (o Cocidas). 晚餐: Lipton Yellow Label Tea, En Linea Mermelada de Durazno, Santa Rosa Quesillo Light, Castaño Pan Molde Integral. 小食/其他: Almendras. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


angarave的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。