在2020年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 42.45克 | 蛋白质: 144.02克 | 碳水物: 153.31克.
早餐: NUFIBOLLO. 午餐: Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Coliflor Congelada. 晚餐: Cebollas, Tomates, Sandía, Patata Cruda, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hamburguesa pavo. 小食/其他: DIA Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|