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Cinzia :)的日记, 2020年06月12日

在2020年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
59.1 公斤 最近减少: 8.1 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月12日:
918 千卡 脂肪: 26.15克 | 蛋白质: 28.46克 | 碳水物: 122.79克.   午餐:  Olive Nere,  Speck,  Uovo all'occhio di Bue. 晚餐: Heineken Birra,  Cereali di Frumento (Dolcificati), Nutella Nutella,  Cioccolatini al Latte,  Friselle Integrali. 小食/其他: Nutella Nutella. 更多的......
1464 千卡 运动: 健身 - 4 分钟, 休息 - 15 小时 和 56 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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Cinzia :)的体重历史


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