在2013年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2742 千卡
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脂肪: 104.96克 | 蛋白质: 168.48克 | 碳水物: 278.39克.
早餐: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 午餐: Rislunsj Tine skogsbær, chicken roasted ICA 240g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. 晚餐: Skogsbær Yoghurt 0.5l. 小食/其他: sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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