在2020年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.6 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
414 千卡
|
脂肪: 22.70克 | 蛋白质: 22.67克 | 碳水物: 27.94克.
早餐: Ашан Форель Радужная, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Авокадо Авокадо, Овсянко-блин на перепелином яйце. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|