在2020年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1370 千卡
|
脂肪: 61.80克 | 蛋白质: 51.25克 | 碳水物: 152.42克.
早餐: Помидоры, Сыр Фета, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Кофе Латте. 晚餐: Кофе Латте, Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Твистер Терияки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|