在2020年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
818 千卡
|
脂肪: 40.04克 | 蛋白质: 66.97克 | 碳水物: 52.21克.
早餐: Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Красные Помидоры, Рис Отварной, Хек Отварной. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Кефир 1%, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|