在2020年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 68.85克 | 蛋白质: 55.27克 | 碳水物: 195.39克.
早餐: Брест Литовск Сыр Финский, Карат Сливочный Сыр Violette , Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Магнит Банан, Першинский Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. 午餐: Белочка Семечки Жареные, Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод, Токио Сити Ролл Майами. 晚餐: Росфрост Пломбир Фисташковый с Миндалем. 小食/其他: Голден Яблоко , Черешня. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|