在2020年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 48.47克 | 蛋白质: 68.27克 | 碳水物: 122.94克.
早餐: Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Сырники с Изюмом. 午餐: АТБ Хлеб Бездрожжевой, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Суп Овощной, Телятина Отварная. 晚餐: Lactel Дольче Йогурт Клубника, Danvita Хлебцы с Сыром, Томатами и Базиликом, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины. 小食/其他: Bacardi Ром Oakheart Spiced, Говядина Отварная, Bacardi Ром Oakheart Spiced, Своя Линия Курага, Кофе Эспрессо. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|