在2020年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2517 千卡
|
脂肪: 87.57克 | 蛋白质: 108.45克 | 碳水物: 256.84克.
早餐: Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Magic Fruit Пастила Апельсиновая, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Свиная Отбивная. 晚餐: Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 小食/其他: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Stella Artois Пиво Светлое. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|