在2020年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
812 千卡
|
脂肪: 32.90克 | 蛋白质: 32.24克 | 碳水物: 96.66克.
午餐: Сметана , Борщ, Салат с Фасолью. 晚餐: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сарделька, Greenbox Вок с Курицей и Гречневой Лапшой , Молочный Коктейль, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Горячие Роллы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|