在2020年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1875 千卡
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脂肪: 105.59克 | 蛋白质: 74.51克 | 碳水物: 159.65克.
早餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uva Itália, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Leite Integral, Queijo Meia Cura, Ovo. 午餐: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Batata Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Itambé Creme de Leite Leve, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Spoleto Cenoura, Abobrinha Italiana. 晚餐: McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Big Mac. 更多的......
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稳定体重
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