在2020年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2162 千卡
|
脂肪: 58.47克 | 蛋白质: 84.40克 | 碳水物: 179.39克.
早餐: Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Творог 5%, Сметана 15%, Перекресток Груша Пакхам, котлеты куриные, Кофе. 午餐: тесто пельменное, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Valio Йогурт Банановый 2,9%. 晚餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|